| 11 - 20 (25) | ||
|---|---|---|
Herkullinen Vihersmoothie
Herkullinen smoothie, joka on täynnä superruokia!
annosta kohti - Kaloria: 196kcal | Hh: 31,78g | Prot: 3,27g | Rasva: 5,05g
|
||
Avokado Bananna Smoothie
Kermainen, maukas ja ravitseva juoma.
annosta kohti - Kaloria: 578kcal | Hh: 53,70g | Prot: 34,45g | Rasva: 27,91g
|
||
Suklaatuorepuuro
Herkullinen suklaatuorepuuro, joka pitää sinut kylläisenä koko aamun.
annosta kohti - Kaloria: 358kcal | Hh: 60,92g | Prot: 10,79g | Rasva: 7,68g
|
||
Omenakaurapaistos
Herkullinen omenakaurapaistos, joka sopii erinomaisesti aamiaiseksi tai jälkiruoaksi.
annosta kohti - Kaloria: 458kcal | Hh: 73,27g | Prot: 6,35g | Rasva: 16,18g
|
||
Porkkanasämpylät
Vähäkalorinen, kolesteroliton leipä.
annosta kohti - Kaloria: 215kcal | Hh: 31,08g | Prot: 6,59g | Rasva: 6,53g
|
||
Mustapapupihvit
Helppo valmistaa terveellistä ja täyttävää vegaaniateriaa varten.
annosta kohti - Kaloria: 180kcal | Hh: 10,96g | Prot: 6,72g | Rasva: 11,85g
|
||
Raparperipiirakka Valkosuklaalla
Yksinkertainen jälkiruoka, joka sulaa suussa.
annosta kohti - Kaloria: 303kcal | Hh: 38,06g | Prot: 5,27g | Rasva: 14,64g
|
||
Porkkana-Pellavasämpylät
Nämä sämpylät ovat täydellistä syksyisille keitoille.
annosta kohti - Kaloria: 169kcal | Hh: 30,24g | Prot: 4,87g | Rasva: 2,74g
|
||
Porkkanakaurasämpylät
Terveelliset, erittäin maukkaat sämpylät.
annosta kohti - Kaloria: 169kcal | Hh: 25,64g | Prot: 4,71g | Rasva: 4,47g
|
||
Kanajauhelihapullat
Helppo valmistaa yksinkertaisilla ainesosilla.
annosta kohti - Kaloria: 452kcal | Hh: 37,94g | Prot: 48,51g | Rasva: 12,89g
|
||
| Edellinen | Sivu 2 | Seuraava |
